カテゴリーアーカイブ: サーキットトレーニング

みつぼの花にOPEN！！ ７月８日から毎週土曜日の１４時～１７時の間に、みつぼの花でサーキットエクササイズを無料でご利用いただけます。J-サーキットのサーキットエクササイズは、３０分で様々なバリエーションを取り入れたエク続きを読む “サーキットトレーニング ☆”