ヘルシー エクササイズ NEW!!

この春、NEWエクササイズがグリスポにて始まります！

ボディーバランスや体幹の強化、柔軟性をUPする、幼児（3歳～）から高齢者までが対象の健康維持に特化したエクササイズの無料体験会です。このエクササイズは、日本を代表するブレイクダンサーのYOSH氏が日々のトレーニングの中で考案した、誰もが気軽に取り組める、ココロとカラダを元気にする健康体操です。

ぜひ、この機会にお気軽にご参加ください。

※エクササイズとは、健康や体力の維持または増進を目的に行う運動全般のことです。

【場所】みつぼの花
【時間】10時30分〜11時30分 ※いずれの開催日も共通
【参加費】無料
【定員】10人　
【対象】3才~高齢者 ※小学校低学年以下は保護者同伴
【申込】3月10日（月）9時～電話受付。先着順。
※4月10日、17日分の申込受付は4月3日(木)9時〜になります。
【問合せ】TEL 06-6398-7391
【主催】奥アンツーカ株式会社（豊中市屋外体育施設指定管理者）
【後援】豊中市

YOSH/ヘルシーエクササイズ インストラクター
ワールドワイドに活躍を続ける、世界からも注目されているB-BOY。
アスリートとして、またアーティストとしての日々のトレーニングから「ココロとカラダにムーブを」をテーマに独自のエクササイズを開発。

体験会を経て、今後は定期的な教室も計画中です。詳細はチラシ画像で！